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2023/05/07
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2023/01/12
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#孕婦瑜珈#孕婦瑜伽#水腫現象#台中孕婦瑜珈#台中孕婦瑜伽十指交扣雙手上推,身體旁側挺直最多,和緩水腫現象於孕期,孕期的幫助來自呼吸
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2023/01/09
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孕婦瑜伽學員常見問題一百問:為什麼孕期肚子越來越大會喘容易胸悶心悸?有什麼動作可以和緩改善?
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第五問孕婦瑜伽學員常見問題一百問:瑜伽與孕期的好處相關連:第五問:課程洽line帳0970262776為什麼孕期肚子越來越大會喘容易胸悶心悸?有什麼動作可以和緩改善?吳櫻芝COCOYOGA老師 答:懷...
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2022/12/28
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孕期跟產後臀部常常酸酸的,瑜伽可以做甚麼動作和緩?
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第9問孕婦瑜伽學員常見問題一百問:瑜伽與孕期的好處相關連:第9問:課程洽line帳0970262776孕期跟產後臀部常常酸酸的,瑜伽可以做甚麼動作和緩?吳櫻芝COCOYOGA老師 答:可做如圖: 側坐...
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